1. Главная
2. Shop
3. кулиненков дмитрий олегович кулиненков олег семенович справочник фармакологии спорта лекарственные препараты справочное пособие

кулиненков дмитрий олегович кулиненков олег семенович справочник фармакологии спорта лекарственные препараты справочное пособие

---

Описание:

О чем эта книга Не всякому триатлету по душе длинные дистанции триатлона. Многим нравится более динамичная олимпийская дистанция, в которой друг за другом следуют плавание на 1500 м, 40-километровая велогонка, бег 10 км. Из этой книги вы узнаете об особенностях тренировок для такого соревнования, о том, как оно проводится, о том, как сэкономить драгоценные секунды, а то и минуты на дистанции и в транзитных зонах. Многим полезно будет прочитать о рекомендуемом питании и режиме занятий, экипировке. И самое главное - авторами составлены комплексы упражнений, которые выполняют члены олимпийской команды, и собраны полезные советы, актуальные именно для российских условий. Фишки книги Это первая книга о триатлоне на олимпийскую дистанцию от российских авторов. В книге есть множество иллюстраций с описанием правильной техники Раздел о тренировках написан действующим спортсменом, участником двух Олимпиад (в Афинах и в Пекине). Раздел о питании, фармакологической поддержке и профилактике перетренированности написан спортивным врачом высшей квалификации, принимавшим участие в подготовке нескольких олимпийских чемпионов. Для кого эта книга Для тех, кто начинает свой путь в "коротком" триатлоне. Для тех, кто совершенствуется в нем. И для тех, кто стремится к наивысшим результатам на олимпийской дистанции. От авторов Раз вы взяли в руки эту книгу, скорее всего вы не валяетесь на диване, а достаточно регулярно плаваете в бассейне, бегаете и катаетесь на велосипеде. И возможно, у вас уже возникало огромное желание бросить себе вызов и соединить все, что вы умеете, в одно фантастическое увлечение. Значит, эта книга для вас. Надеемся, она поможет вам познать мир олимпийского триатлона - увлекательного, динамичного и в то же время достаточно тяжелого соревнования. А может, вы уже серьезный спортсмен с прицелом на спорт высших достижений. Вы много лет тренируетесь и иногда чувствуете, что ваш опыт и знания никак не хотят укладываться на свои места. Эта книга - для вас. Мы постарались создать системное руководство по тренировочному процессу и подготовке к соревнованиям самого высокого уровня по триатлону на олимпийской дистанции. Ну и наконец, возможно, вы тренер. В таком случае эта книга и для вас: в ней вы найдете некоторые нюансы подготовки спортсменов. Ученики будут вам благодарны, что вы прочитали ее. Необходимость такой книги продиктована отсутствием литературы на эту тему и в целом слабым развитием триатлона в России. Даже национальная сборная у нас не имеет условий для полноценной подготовки, не говоря о любителях. А высокий результат может быть показан только при максимальной самоотдаче и использовании самых передовых методик тренировки. Мы постарались объединить и систематизировать опыт как отечественных тренеров и спортсменов, так и зарубежных коллег. Надеемся, он окажется вам полезен.

Товары для всех:

kjjeaxcmy boutique jewels 925 pure silver inlay natural grape stone small bear female fund pendant inlay jewelry | 1pcs winter windproof skiing glasses goggles outdoor sports cs glasses ski goggles uv400 dustproof moto cycling sunglasses | 2pcs h4 9003 hb2 fog lamp drl light led headlight bulb 80w high low beam 90w white super bright | kawabata yasunari beauty and sadness | 1pcs diamond grinding wheel disc wood carving disk bowl shape grind wheel cup concrete granite stone ceramic cutting power tools | kw350 obd2 professional automotive scanner obdii code reader car diagnostic tools diagnostic check engine light scan car tool | kjjeaxcmy fine jewelry 925 sterling silver inlaid natural peridot hand bracelet new female luxury bracelet support testing | action re life in a different world from zero limited figure rem action anime figures relax time model decoration doll toy gifts | creative wolf in the dimple dazzle color car stickers pvc high quality bumper body window decoration sunscreen exquisite decals | outdoor lazy sofa sleeping bag portable folding rapid inflatablesofa bag adults kids beach inflatable chair waterproof seat | ashtray home living room bedroom anti fly ash office creative personality e sports stainless steel anti fall funnel high end | marine nautical creative sailboat mode room figurines miniatures mediterranean style ship small boat ornaments party home decor | 10ml portable thick glass roller essential oil perfume bottles travel refillable frosted colorful roller ball bottle | sopel jon if only they didn t speak english notes from trump s america | white fur jacket winter oversized thick warm white fluffy faux fur coat women loose casual stylish korean fashion streetwear | kaobuy 18 pcs large eye blunt needles stainless steel yarn knitting needles leather sewing needle hand sewing tools | men automatic credit card holder crazy horse leather rfid wallet aluminum mini wallet pocket id card rfid blocking purse | large capacity outdoor fishing tackle box multi interval fishing accessories bait bait hook box plastic storage box portable fis | industrial bench drill press stand workbench multifunction bench drill 380v press integrated drilling application processing | 26inch electric mountain bike 36v lithium battery 250w high speed motor ebike carbon steel emtb | satin silk pillowcase pillow case cover home bedding smoothy pillow rectangle bedding pillow silk pillowcase for bed queen king | braided line 12 strands 1000m braided fishing line super strong japan multifilament pe line 35 180lb carp fishing | 70ml essential oil repair damaged dry improve bifurcation smooth hair conditioner hair styling care fast soft silky hair tonic | rowling joanne harry potter and the deathly hallows | recessed led downlight anti glare led ceiling downlight dimmable 7w 12w 15w led spot round square living room bedroom lighting |